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Thérapeute systémicienne

Thérapie brève, approche systémique

Spécialisée dans les problématiques relationnelles.

Quand on se sent dans une impasse  avec soi, avec les autres, au travail ou à la maison, il est difficile de trouver seul les leviers pour en sortir.

Je vous accompagne avec une approche pragmatique, centrée sur des solutions concrètes, en cabinet à Compiègne ou en visio.

Comment puis-je vous aider ?

Des séances ciblées et structurées pour retrouver de la clarté et dépasser le problème.

Premier contact

15 minutes pour faire le point et vérifier si mon approche est adaptée à votre situation.

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"Le problème, c'est la solution."

Faisons connaissance

Je suis Barbara Liano, thérapeute systémicienne

Mon parcours de dirigeante m’a appris une chose : quand un système se dérègle, on peut agir efficacement à condition de viser le bon levier. Grâce aux outils de la thérapie brève, j’éclaire avec vous les mécanismes en jeu pour construire des solutions concrètes et durables, dans votre contexte de vie personnel ou professionnel.

Signatures

Barbara Liano

- Systémicienne
Accompagnements

Couple et familleSéances individuelles,

L’objectif n’est pas de tout analyser, mais de trouver ce qui débloque la situation et de sécuriser des changements concrets, séance après séance.

Séances

Burnout et souffrance au travail

Sortir de l’épuisement, donner du sens aux difficultés, poser des limites et retrouver de l’énergie.

Séances

Emotions et hypersensibilité

Souffrance, anxiété, colère… Comprendre les dynamiques en jeu, retrouver de la stabilité, et agir différemment face aux moments difficiles.

Séances

Couple

Rétablir une meilleure communication, apaiser les tensions et traverser les crises de vie

Séances

Famille et adolescence

Réduire les tensions, améliorer la communication et retrouver un équilibre relationnel.

Consultation en visio, simple et efficace

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Ressources

Thérapie brève et approche systémique

Beaucoup de personnes arrivent en séance avec une impression de nœud intérieur ou de situation “sans issue”. Mon travail consiste à vous aider à démêler rapidement, à identifier ce qui maintient le problème, puis à mettre en place des ajustements concrets qui changent réellement le quotidien.

Par où commencer ?

Commencez par décrire la situation telle qu’elle est aujourd’hui, ce que vous avez déjà tenté, et ce que vous voulez voir changer. Le reste, on le construit ensemble.

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Barbara Liano - Thérapie brève systémique place picture
5.0
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julie wion profile picture
julie wion
08:24 08 Nov 25
Barbara a su comprendre mon probleme et a l'aide exercises pratique j'ai pu avancer et prendre les bonnes decisions. Seulement 5 seances on suffit et j'en suis resortie vraiment plus sereine.
Léna Hargreeves profile picture
Léna Hargreeves
12:52 02 Oct 25
Je suis passé par beaucoup de psychologue pendant ses dernières années du à un problème qui a duré,des crises d'angoisse étouffante,des anxiété mais aucune ne m'avais autant aidé que Madame Liano. Elle nous force inconsciemment à toujours travaillé sur ce qu'on a peut dire avec elle dans une séance et on y repense et petit a petit on se decouvre nous meme. Elle nous donne aussi comme des petits devoirs à faire chez sois pour nous aidée à aller mieux et avancer,ce que ne font pas forcément toutes les psychologue mais personnellement c'est ça qui m'a le plus aidé avec le faite que je me sentais totalement comprise sans que je n'ai besoin de trop expliqué,ça m'a mis beaucoup en confiance.Jai réussi à me mettre "à nue" et m'ouvrir à elle alors que je suis une personne assez renferme qui n'aime pas trop parler de ses sentiments à la base.Elle est sans doute l'une des personnes les plus bienveillante a qui jai parlé.Même mon père qui n'est pas du tout bercé dans tous ce qui est psychologique l'a validé et beaucoup apprécié. Si je m'en suis sortie aujourd'hui c'est en partie grâce à elle.
Tifaine Annequin profile picture
Tifaine Annequin
09:31 05 Sep 25
Barbara m'a accompagné en raison d'un stress important au travail et d'une organisation difficile. J'étais prête à changer de métier mais en quelques séances elle su identifier les schémas qui m'empêchaient d'avancer et m'a apporté des solutions concrètes à mettre en place. En quelques semaine j'ai retrouvé l'énergie, diminué mon stress et je suis désormais plus efficace dans mon travail. Je ne peux que recommander de faire appel à Barbara pour toutes vos problématiques.
Anne-Claire Pourteau profile picture
Anne-Claire Pourteau
11:04 07 Feb 25
Barbara est une perle ! Elle vous écoute et elle vous pose des questions ciblées auxquelles il est nécessaire de répondre le plus clairement possible. Elle commence par vous donner un exercice assez simple. Et là tout s'enchaîne ! Vous passez dans vos objectifs de 4 à 9 et vous avez adopté des méthodes qui vous aideront au quotidien.
Julie Alinquant profile picture
Julie Alinquant
14:30 17 Jan 25
Thérapeute très à l'écoute et très bienveillante, je ne peux que la remercier pour son soutien et ses conseils très concrets. Ma fille rencontre des soucis de troubles de l'anxiété et de phobie scolaire. Après quelques échanges, Barbara nous a permis de mieux la comprendre et de mettre en place des exercices d'apaisement.
aurélie polachowski profile picture
aurélie polachowski
09:31 08 Jan 25
J'ai fait appel à Barbara dans un moment de confusion totale, où je ne savais plus quelle direction prendre, ni comment apaiser mes angoisses. Avec son écoute attentive et sa méthode stratégique, elle a su poser les bonnes questions pour m'aider à clarifier mes priorités. Grâce à ses exercices concrets, j'ai non seulement appris à gérer mon stress, mais aussi à transformer mes difficultés en opportunités d'évolution. Merci infiniment pour cette transformation !
Cecile Delcroix profile picture
Cecile Delcroix
11:06 28 Dec 24
Dès notre première séance, Barbara a su instaurer un climat de confiance et d'ouverture. Ses exercices, parfaitement adaptés à mes besoins, m'ont permis de voir des résultats concrets rapidement. Elle a cette capacité rare de combiner empathie et pragmatisme, ce qui rend son accompagnement particulièrement efficace. J'ai retrouvé une sérénité que je n'avais pas ressentie depuis des années.
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